1 cykl

siemanko ma ktos ta kreatyne? interesuje mnie termin waznosci, bo cykl planuje dopiero na wrzesień. poza tym - i tak juz zamowiłem

Nitro w kapsach polecam jako dodatek do cyklu na krecie chcąc opierać się tylko na nim wyjdzie Tobie nieekonomiczny cykl. Dlatego ja proponuję duże opakowanie cm3. 2 porcje dziennie w DT (po 4kaps rano i po treeningu) oraz 1 porcję w DNT (4kaps rano) a ew. dokupić coś przedtreningowego - np. aakg hardcore mniejsze opakowanie i brać po 5-6kaps. [...]

1. WIEK: 39 2. WAGA: 113 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Sustanon armidex 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]

... Napisał(a) 11 sierpień 2018 12:01 Grubyninja Początkujący  1. WIEK: 40  2. WAGA: 125 teraz juz 118 3. WZROST:186  4. WYMIARY:  -biceps: 45 klapnietego smalca  -klatka: 135 -udo: 75 -talia: 110 a nad tym jeszcze kołdun  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy  6. DIETA:  -białko: 300  -węglowodany: 100  -tłuszcz: 120  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

no nic .. niebędzie .. = nic strasznego !! wiadomo, ze troszke tam zadziała negatywnie na wątrobe .. i cały cykl ale nie umrzesz !! ale proponuje max 1 piwko w tygodniu !!

[...] 2. Waga 97 3. Wzrost 186 4. Obwód ramienia 37 5. Obwód klatki 115 6. Obwód uda 58 7. Obwód tali 97 8. Staz na silowni 8lat 9. Dieta wysoko bialkowa 150-200g 10. Ile i jakie cykle 7 (tesc omka wino metka) 11. Plan treningowy obecnie nie trenuje 12. Cel cyklu podniesienie testosteronu i lepsze samopoczucie 13. Ostatni cykl poltorej miesiaca temu [...]

1-10omoe4d,10-12omoe2d,12-24prop100mle2d.czy do propa coś dołożyć.pasował by mi taki długi cykl.czy moge póżniej dołożyć 0k15tyg.coś masującego np metke?

o dalsze porady prosisz? ogarnij się! na 1 stronie jesteś zdecydowany na deca + wino na 2 stronie już jesteś pewien, że na pierwszy cykl weźmiesz prop + wino (zastanawiasz się tylko ile propa dokupić, mimo że masz napisane dawki i długośc) na stronie 4 wiesz już że będziesz lecial na samym winie! Tylko że dokupiłeś sobie do tego clen! Na hvj się [...]

1. WIEK: 25  2. WAGA: 81 3. WZROST: 180  4. WYMIARY:  -biceps: 39  -klatka: 112  -udo: 54  -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok  6. DIETA:  -białko: 180 g  -węglowodany: 335  -tłuszcz: 65 g  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcale  8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu, intensywy  9. CEL CYKLU: ubicie, masa??  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie _________________ Niestety [...]

[...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

NATURALNIE,kazdemu odradzamy bo oma na 1 kuracje to ****a zły pomysł ale Tobie cykl uda się znakomicie! Brawo za inteligencję!

[...] Miałbym moda to za pytanie o odblok normalnie wbijałbym bana na ip W sumie miałbym to w dvpie ale z powodu dwóch kwestii nie mam: 1)w tym gąszczu tematów o odblok po cyklu i rozpiske teścia z deką giną tematy ciekawe, ważne... 2)spjerdalają stąd ludzie z potężną wiedzą albo przychodzą bardzo rzadko bo ileż razy można rozpisać komuś kvrwa [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ZALANY TŁUSZCZEM! ;/ 2) wiek 19 3) waga/wzrost 113/185 4) staż treningowy 6-7 miesięcy 5) cel cyklu RZEŹBA+REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIC A NIC 9) [...]

i ostatnie poszło, staz jakieś 10mcy z odzywek gainer i kreatyna mono jeden cykl that's all

profil jzu dawno nieaktualny musze zaktualizowac maiłem juz cykl na nitrobolonie 2 ładnie masa psozła musze powiedziec. Przed stackami były 2 cykle na mono i 2 na jabłczanie. Staz na siłce 1,5 roku ale niegdys tylko ogolnorozwojówka

Na pierwszy cykl kup zwykle mono i najlepiej w proszku (ew. w kaspach) uniakaj tabletek bo gorzej sie wchlaniaja. Nie bierz na poczatek stacka. Na poczatek wez mono, pozniej jakich jablczan (TCM), pozniej mozesz dac ester a na koniec stack. Oczywiscie rob jak chcesz

przynajmniej 6tyg przerwy przerwe sie robi tyle ile trwal cykl mozesz zarzucic jakiegos tacka np CP na poczatek bedzie ok a jak z dieta stoisz?

najmniej 3gr białka na 1 kg masy ciała jeśli chcesz stosować ssa inaczej to tylko cie podleje woda i zejdzie jak skończysz cykl, wiec naprawde ogarnij diete bo zrobić dużo kcal to nie problem, wieć pomyśl o mikroskładnikach w diecie jak je rozłozyć dobry trening a dopiero potem doping

Patryk15 to co skopiowales nie wiele ma wspolnego z tematem Do autora - mozna tak zrobic aby cykl trwal 4 tyg ale dobrze to trzeba rozplanowac Podaj staz, wiek itp. (standard)